• Uncategorized

    Bullet Journal dla mam

    Przychodzi w życiu moment – szczególnie, jeśli masz jakieś swoje pasje czy pracę – że gdy rodzi się dziecko, Twoj dotychczasowy system planowania bierze w łeb. Albo, w mniej drastycznej wersji, zaczynasz czuć, że w życie wkradł się chaos i Twoje dotychczasowe planowanie to trochę za mało. Wtedy przez głowę może Ci przejść myśl “A może by tak bullet journal?” Zaraz podpowiem Ci, jak rozpocząć przygodę z tą metodą, gdy jesteś mamą, oraz – również dla tych, które już mają bujo – jak to zrobić, żeby było bardziej “mamowe” i pomogło ogarnąć codzienność z noworodkiem lub coraz większym “bombelkiem”. Ale ja nie mam czasu! Pierwsza rzecz, którą słyszy kobieta w…

  • JĘZYKI

    Nauka włoskiego od podstaw

    W półtora roku nauczyłam się włoskiego od zera do bohatera 😉 Ja twierdzę, że jestem na poziomie C1, znajomi i nieznajomi Włosi twierdzą, że mówię jak Włoszka, a fakt, że nią nie jestem można rozpoznać jedynie po tym, że “mam piękną fleksję”, bo “Włosi teraz nie mówią tak poprawnie”. Jak widzisz, DA SIĘ! No, to jak już sobie posłodziłam i się pochwaliłam, to opowiem Ci teraz, jak wyglądały początki mojej przygody z włoskim – gdyby przyszło Ci do głowy zacząć się uczyć. A skoro czytasz ten artykuł, pewnie przeszło Ci to przez myśl 😉 Plan i materiały Zawsze powtarzam, że jak już wyznaczysz sobie językowy cel, musisz dobrze rozplanować naukę.…

  • PLANOWANIE I BULLET JOURNAL

    Bullet journal w notesie z Flying Tiger

    Podczas gdy świat Bullet Journal w Polsce i we Włoszech został zawojowany przez notesy z Flying Tiger Copenhagen dedykowane dla tej metody planowania, ostatnio moje serce podbił notes również z Tigera, ale podzielony na cztery części (i w linie, nie w kropki). Jak to bywa ze mną, oczyska mi się zaświeciły, a w głowie już pojawiło się kilka pomysłów na wykorzystanie tego małego cudaka. Dzisiaj opowiem Ci, w jaki sposób rozpisałam sobie w nim bujo do końca bieżącego roku. Chyba już miałam system planowania? Tak, miałam, potwierdzam. Sprawdzał się przez dwa tygodnie… Później zauważyłam, że jednak potrzebuję widoku tygodniowego nawet bardziej niż większej ilości miejsca na notatki! Jak zatem zapewniłam…

  • PLANOWANIE I BULLET JOURNAL

    Jak rozpisać bullet journal na 2020 rok?

    Ostatnio mogliście tutaj przeczytać o tym, jak przygotować kalendarz na nadchodzący rok. Dzisiejszy artykuł jest dla tych z Was, którzy chcą spróbować metody Bullet Journal i przygotować sobie bujo na 2020 rok. Przydałoby się Wam kilka rad? Pani Espresso służy pomocą, oto one! Strach przed pustą stroną Bardzo często w grupach poświęconych planowaniu przewija się stwierdzenie “Boję się zacząć, boję się, że zepsuję”. Rozpoczynając przygodę z bujo łatwo wpaść w pułapkę perfekcjonizmu karmionego fotkami z Instagrama. Muszę napisać osobny post o tym, jak wykurzyć wewnętrzną perfekcjonistkę, bo widzę, że niestety mnóstwo kobiet wciąż jeszcze ma w sobie ten paskudny, złowrogi, utrudniający życie pierwiastek 😉Zatem przyjmij do wiadomości, moja Droga, że…

  • PLANOWANIE I BULLET JOURNAL

    Jak przygotować kalendarz na 2020?

    Kto już wybrał kalendarz na 2020, ręka do góry! 🙂 Tych z Was, którzy jeszcze mają tę decyzję przed sobą, zapraszam do przeczytania moich wcześniejszych artykułów na ten temat, a potem poniżej 😉 Dzisiaj Pani Espresso radzi, jak przygotować nowy kalendarz na kolejny rok, by wygodnie się z niego korzystało. Po co w ogóle przygotowywać kalendarz? To nie wystarczy kupić, odpakować i zacząć wpisywać spotkania? Jeśli używasz kalendarza jedynie do notowania terminów spotkań, to tak. Osoby, które traktują go jak planer do planowania wszystkiego/większości spraw, powinny pamiętać o kilku rzeczach. Kiedy kalendarz powinien być gotowy? Na to pytanie nie ma jednej prawidłowej odpowiedzi, wszystko zależy od tego, na ilu polach…